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北方局部地区温度首超40度,高温天气怎么预防中暑?

时间:2019-05-23    点击: 次    来源:摩臣平台开户-摩臣注册官网    作者:http://www.dbsyw.com - 小 + 大

    最近,北方的气温出现了“过山车”。几天前,人们被大风吹得发抖。但是这两天天,第一轮炎热的天气大家你措手不及。许多城市今年的最高气温创造了新的纪录。北京、天津、河北相继发布高温预警。然而,中央气象站预测,北方的高温将继续,当地最高气温将突破40℃。北方太阳辐射较强,特别是东北、华北和黄淮地区,今年第一轮高温天气正是这些地方出现的。


高温天气要预防中暑


    暑期还没到,但“烧烤模式”已经提前上线。北京天坛医院急诊科的李家涛博士指出,高温也可能危及生命,所以我们必须了解这些关于夏天“防暑”的知识,接下来摩臣平台小编给大家讲解下如何防止中暑。

    什么是中暑?

    中暑是指人体长期处于高温、高湿、热辐射下,身体调节热平衡能力达到极限,导致体温调节紊乱,导致水电解质代谢紊乱,神经功能紊乱的紧急情况。年龄。分为三点,分别是威胁中暑、轻度中暑和重度中暑。

    1。威胁性中暑:在高温或高湿度环境下出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力酸痛、注意力不集中、动作不协调。体温正常或稍高。

    2。轻度中暑:体温在38℃以上。除威胁性中暑症状外,常出现面色红润、出汗多、皮肤灼热等症状,或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏加快等症状。

    3。严重中暑:晕厥、昏迷、高烧、体温达40℃以上,包括:热痉挛、热衰竭、太阳辐射、热辐射。

    如何预防中暑?


高温天气预防中暑多补充水分


    1。露天或高温作业必须加强通风降温,避免阳光直射,轮流休息,保证体力,避免长期高温作业。

    2。散热需要更多的浴缸来及时散热。高温作业人员应穿棉麻透气性好的服装,不应穿化纤,以免出汗过多时不及时散热造成中暑。

    三。饮用水喝一些稀释的电解质饮料,缓慢而有规律地饮用。

    4。保证充足的睡眠,夏长夜短,高温,新陈代谢旺盛,高消费。充足的睡眠可以放松大脑和全身的所有系统,这不仅有利于工作和学习,而且是预防中暑的措施。

    5。舒适的环境室内运动应有良好的通风降温设备。

    中暑症状出现时该怎么办?

    1。如果条件允许,将患者转移到阴凉通风的地方和空调房。

    2。有意识的人可以口服生理盐水。昏迷者不得强行饮水,以免气道阻塞或呕吐窒息。

    3。对于病情危急或经适当治疗后仍未好转的患者,应在继续抢救的同时立即送往有资质的医院。


高温天气预防中暑


    摩臣平台官网提醒网友,当天气晴朗、炎热、紫外线较强时,公众应尽量减少高温时段的户外活动,注意防暑降温。同时,要及时补充水分;高温条件下工作,白天长时间在室外工作的人员,要采取必要的防护措施,防止中暑降温。

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